こんにちは。鍼灸師の中山です。
あっという間に9月になり、今年も残り3ヶ月となりました。
最近は、秋らしい爽やかな日があったり、夏の暑さが戻ってきたり、そして、台風の湿度が押し寄せたりと読めない天気が続いています。

季節の変わり目で、朝晩は気温が下がり、1日の中で温度差が10度以上のこともあります。
気温差は体の疲れを助長し、今の時期は冷房による冷えや、夏の暑さの疲れから、知らず知らずのうちに体が凝り固まっていることがあります。

最近の来院でダントツで多いのは、ぎっくり腰ぎっくり背中とめまい耳鳴り頭痛です。
それぞれ具体的には、
・ものを拾おうとしたり、靴を履こうとしたりなどのちょっとした動きで、ぎっくり腰やぎっくり背中になって当院へ。
・起き上がったり、上を見上げたり、したときに大きなめまいから耳鳴りがして、耳鼻科へ。その後鍼灸治療を併用してうけている。
・朝起きたときから、なんだか頭痛がして夕方にかけてひどくなり、来院。

早めに治療をすると、治りもはやくなります。
気になることがありましたら、お気軽にご相談下さい。
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地域医療に貢献するため、こつこつ(骨骨)やっていこう!
と開業してから、11年を迎えました。

今日まで支えていただいた患者様、多くの皆様に感謝いたします。

11年で変わったこともありますが、
「目の前の患者様に対し、今できる治療を精一杯行う。」
ということは変わりません。

時代に合わせて変えていけるところは柔軟に対応し、
変えないところは貫いていきたいと、新たな決意です。

この11年で多くのスタッフが技術を身につけ、開業や転職、新しい職種へと羽ばたいていきました。
それぞれがそれぞれの場所で頑張っています。

私もこの場所で、また1年頑張ってまいります。
まだまだ至らないことばかりです。叱咤激励のほどお願いいたします。

院長 飯島寿徳
毎年きれいなお花をありがとうございます!

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こんにちわ。
治療師の佐藤です。

ここ連日、猛暑日が続き、夕方や夜のゲリラ豪雨でサウナのような蒸し暑さですね。
学生さんは部活動や塾で、親御さんたちは仕事に加えて夏休みのサポートで、忙しいお休みを過ごしているのではないでしょうか?

暑さで疲れている中、部活では合宿、遠征で練習時間がふえたり、レジャーは荷物運びやテントはりなど、いつもと違う動きをしたり、怪我をしてしまうことが増える時期です。

私は先日久しぶりに柔道をしていて、足技をかけようとした際、右足の小指を突き指してしまいました。
直ちにアイシングしてテーピングで固定したので、日常生活に支障は出ませんでした。
怪我をしたり、体に違和感があった際、「そのうち治るだろう〜」とほっといてしまい、実際、軽度なものであれば治っていることもあります。
しかし、痛み、違和感が続いておかしいと思ったら、実は骨にヒビが入っていたというケースもあります。
強い衝撃が無くても、反復的に刺激があると、骨折していることもあります。

怪我をした際、炎症症状というものが出ます。
炎症症状とは5点
・疼痛(痛み)
・腫脹(腫れ)
・発赤(赤み)
・熱感(熱さ)
・機能障害(動けない、動かせない)

もし、怪我、寝違え、ぎっくり腰等で、炎症症状がでたら、応急処置として【RICE】を覚えましょう。

RICEとは、次の動作の頭文字です。
・R 【rest】 安静
・I 【icing】冷却
・C 【compression】圧迫
・E 【elevation】挙上、持ち上げておく

「すぐに冷やして、テーピングなどで固定し、クッションなどの上に患部を置いて、静かに動かない。」が大切です。

当院は定休日なく診療しています。お気軽にご相談ください。
8/16までは、受付時間が午前10:00-午後17:00です。
お盆期間、休まず診療いたします。

8/11-8/16の受付時間は、
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ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

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